2024년 10월 8일 화요일 "HPS + DU + HSS + DU "
2025.06.02
A) EMOM 12min. 1~5) 1 Hang Snatch. + 1 Snatch.@RPE-6 6~12 1 Snatch.@ RPE-9 B) AMR...
출처
https://blog.naver.com/geonx/223613275796
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