[금주 100일 돌파] 수면의 질이 확실히 다르긴 다른 것 같다

술을 한창 마실 적에는 하루에 8시간 이상을 잤던 것 같은데. 요즘은 6시간 정도만 자도 크게 나쁘지는 않...