2025.06.08
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군산pt 첫 수업 후기 제이핏에서 나를 찾는중
군산pt 첫 수업 후기 제이핏에서 나를 찾는중 이제 진짜 운동이 필요하다는 걸 온몸으로 느끼고 있었어요. ...
강황가루먹는법과 효능, 오가닉프렌즈 진도산으로 건강 챙기기
평소에 속이 자주 더부룩하고 소화가 잘 안 되는 편이라 음식 선택에 신경을 쓰게 되더라고요. 매일은 아니...
강황차 효능과 건강하게 마시는 법 (ft. 오가닉프렌즈 진도산 강황가루)
이 포스팅은 소정의 원고료를 제공받아 작성되었습니다. 건강검진 후 간기능 저하 소견에 고민? 커피 대신 ...
강황 커큐민 관절이 안좋은 분들에게도 좋은 오가닉프렌즈 강황 가루
관절 통증으로 힘들어하시는 아버지, 커큐민이 작은 희망이 될 수 있을까요? 아버지는 올해 58세, 젊을 땐 ...
강황가루의효능 섭취량 먹는법 알아보고 고심 끝에 고른 오가닉프렌즈
저속노화를 위한 건강 루틴, 강황가루가 시작이었어요 요즘 제 최대 관심사는 단연 ‘저속노화’입니다. 그...
강릉 경포대 맛집 정은숙초당순두부
강릉에 방문할때마다 항상 가는 강릉 순두부 맛집 정은숙초당순두부! 워낙 인기 맛집이라서 늘 웨이팅이 있...
[방태산 우중산행] 아침가리 계곡으로 유명한 방태산 여름 산행 다녀왔어요(제1주차장~방아골~주억봉 정상)
산악 동호회 총무님들과 함께 다녀온 5월 방태산 우중산행! 사실 원래 월출산 일출 보러 가려다 버스가 인...
25년도 청양 칠갑산 알프스 마을 얼음 축제 다녀오다
25년도 첫 블로그 포스팅이자 첫 연차를 내고 다녀온 청양 칠갑산 알프스 마을 축제❄️ 서울에서 1시 반에...
[지리산 정상 최단코스] 지리산 천왕봉 중산리코스로 당일치기일출산행 다녀오다
지난 주 토요일(11/9) 사내 산악회 멤버들과 함께 지리산 천왕봉 일출산행에 다녀왔다. (사실 글 저장해두...
[바래봉 단풍] 가을 지리산 바래봉 우중산행 다녀왔어요
안녕하세요 mariam입니다. 지난 10월 설악산 단풍보러 가려했으나 폭우주의보 때문에 대체산행지로 지리산 ...