2025.06.09
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성신여대 피티 *남자 벌크업 후기* 60kg 초반에서 67kg로 증량 성공!
오늘은 성신여대 피티 바디메이킹에서 2달 동안 운동 하시고 60kg 초반에서 67kg까지 만드신 회원님의 사례...
망원 pt, 망원 피티 / 발 통증 고치고 바디프로필 까지 찍은 40대 회원님 후기!
피트니스 업계 최초 서울시 우수기업으로 선정된 바디컨설팅 망원점 입니다! 오늘은 발목, 발바닥 통증으로...
성신여대 pt / 운동할 때마다 있었던 허리,무릎 통증 개선한 후기! (+근육량 up)
운동 수업을 진행하다 보면 회원님들께서 운동을 하시는 이유가 정말 다앙하다는 것을 느낍니다. 1달이 되...
호주 여행 코스 / 태즈매니아 *2일차* 케이프 라울 트레킹 후기(귀여운 바늘두더지 발견!)
저번주에 태즈매니아에서의 하루를 포스팅 했었는데요! 오늘은 아름다운 자연 경관을 볼 수 있었던 호주 여...
합정 헬스장 / 혼자서도 운동을 잘 하고 싶으신가요?
✅ 혼자서 운동이 어려우신 분 ✅ PT를 받는데도 자세 잡기 어려운 분 ✅ 헬스장 운동이 두려우신 분 위 ...
성신여대 피티 / 모닝 타바타 프로그램, 센터 청소 등 언제나 회원님들을 생각해요~!
모든 분들이 건강한 몸을 만들기 바라는 바디메이킹 성신여대점입니다! 최근 날씨가 많이 풀려서 그런지 피...
망원동 헬스장 / 눈치보여서 런닝머신만 타고 있다면?
헬스장에서 유산소 운동이 아니라 근력운동을 당당하게 하고 싶으신가요? 운동을 처음 시작하는 초보자 분...
호주 태즈매니아 여행 일정 / 울월스에서 쇼핑, 왈라비&포썸 보고 은하수까지 본 후기~!
저번 포스팅에서는 호주 여행 준비물과 함께 콴타스 항공 후기를 작성했는데요~! 시리즈로 글을 작성할 예...
성신여대 pt / 스트레스 없이 감량과 증량 모두 가능한 곳!(4 개월만의 변화)
오늘은 성신여대 pt 바디메이킹에서 운동하시면서, 스트레스 받지 않고 증량과 감량에 성공하신 사례를 소...
미주라 통밀 도너츠 프로틴 토스트 칼로리 알고먹어요
미주라 통밀 도너츠 프로틴 토스트 칼로리 알고먹어요 미주라 통밀 도너츠 프로틴 토스트 칼로리 알고먹어...