2025.06.10
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실행력은 유산소 운동과 마음챙김 명상으로 키울 수 있다.
감정적 존재인 우리에게 욕망이 있다. 이 욕망으로 우리는 무엇인가를 하려고 하고, 목표하고 달성하려고 ...
나의 핵심정서를 염두하자.
< 감정의 뇌과학>에 따르면 핵심정서는 감정보다 더 원초적인 정서적 반응이다. 행김저서는 신체의 ...
하와이 대저택, 더 마인드(THE MIND)_부와 성공의 소프트웨어를 새롭게 깔자.
THE MIND 더 마인드 / 하와이 대저택 22년도 언젠가부터 내 유튜브 알고리즘을 타고 나타난 '...
시간 좌표 속 내 인생 미리보기
이틀 동안 내 안에 회피와 두려움, 답답함 등의 감정으로 인해 침대에 누워 있는 시간이 많았다. 어제는 독...
시작의 기술 _ 나는 내가 하는 일로 규정된다.
< 시작의 기술 >, 게리 비숍 < 시작의 기술>에서 저자 게리 비숍은 '행동'을 할 수 ...
경력단절 여성과 사회고립청년 그 어딘가에 있다
나는 경력단절 여성과 반(쯤)사회고립청년 그 어딘가에 있는 사람이다. '경력단절 여성'에서 굳...
지금 하고 있는게 곧 나다.
게리비숍의 시작의 기술을 읽었다. 읽고 실천하지도 않을 자기계발서를 끊으라고 한다. 얼마전 부자 아빠,...
행동이 나를 규정한다.
일어나기 싫을 때, 책 읽기 싫을 때, 일하기 싫을 때, 수없이 머리 속에서 하기 싫은 이유를 찾아내고, 과...
용산세탁소 추천, 아크로세탁소에서 코오롱 안타티카 패딩 완벽 복원!
겨울이 끝난 후, 가장 고민되는 건 바로 패딩 보관 전 세탁인데요~ 깨끗하게 세탁해서 압축보관해야겠다 싶...
다양한 컬러와 디자인의 코오롱안타티카여성
다양한 컬러와 디자인의 코오롱안타티카여성 코오롱안타티카여성이 어떤 것인지 궁금해서 알아보았습니다 ...