2025.06.14
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베이글, 토스토에 쨈이나 스프레드 대신 코코넛 파인애플 소스를 발라 먹으면 어떨까요?, 88kcal(5회분/회당 100g 기준)
숙소에서 지난주에 구입한 과일과 파인애플을 냉장고에 넣어 두고 휴일 동안 서울 본가에 갔다 왔는데 먹을...
야채샐러드, 포케에 새콤달콤한 타마린드 드레싱을 사용하시면 근사합니다, 90kcal(2회분/회당 30g 기준)
전 직장에서 맛있는 타마린드 소스를 개발하려고 많은 시간을 연구하고 전문점을 찾아다니면서 많이 먹어보...
맵찔이세요? 떡볶이에 고추장 소스 대신 투움바 떡볶이 소스는 어떠신가요. 79kcal(13회분/회당 30g 기준)
호주 퀸즐랜드주의 투움바 태생인 투움바 소스는 크림소스에 매콤한 맛을 더한 소스로 파스타 소스 중 한 ...
끓이는 과정이 없는 갈릭 버터 허브 소스, 194kcal(3회분/회당 30g 기준)
저녁을 먹으러 숙소 근처에 있는 스테이크 구이 전문식당에 들어왔는데 단순하면서 근사한 소스가 있어 식...
구워서 맛이 더 근사한 질감의 파인애플 치폴레살사 찍어 먹는(찍먹)소스, 11kcal(9회분/회당30g기준)
오늘 소개할 소스는 파인애플, 토마토, 양파의 은은한 스모키 한 풍미가 더해진 달콤하고 매콤한 살사 소스...
혓바닥 얼얼, 마라떡볶이 전용 마라소스 만들기, 103kcal(2회분/회당90g기준)
이곳에서 마라소스를 몇번 소개 한적 있는데 오늘은 떡볶이 전용 마라소스 입니다. 마라떡볶이를 만드는 방...
달달하고 매콤한 맛을 좋아하시면 타마린드 처트니는 어떠신가요?, 41kcal(15회분/회당 30g 기준)
오늘 소개할 소스는 타마린드 처트니(chutney)입니다. 인도에서 '밥'이나 '난'의 맛을...
나만의 바비큐 소스 만들기-네 번째(막걸리 맛 바비큐 소스), 132kcal(4회분/회당 100g 기준)
원래 바비큐(BBQ) 소스는 구운 고기 요리에 풍미를 더하기 위해 사용되는 다양한 종류의 소스를 통칭하...
나트륨을 확 줄인 치킨라면 스프 만들기, 14kcal(2회분/회당 10g 기준)
우리가 먹는 라면에 들어있는 나트륨 함량은 어마어마합니다. 그럼에도 불구하고 사람들은 면을 건져먹고 ...
나만의 버펄로 윙봉소스 만들기, 77kcal(5회분/회당30g기준)
버펄로의 유래에 대해서는 논란이 있지만 최고의 닭 날개로 유명한 뉴욕주 버펄로에서 유래된 이름입니다. ...