2025.06.18
출처
구조선이 보인다!
구조선이 보인다! 끝없이 고독한 싸움을 이어가며 홀로 폭풍우 치는 밤에 항해를 하고 있는 것 같을 때가 ...
스쿼트와 핵심근육(Core Muscle)
스쿼트와 핵심근육(Core Muscle) 핵심근육(Core Muscle). 핵심근육이란 몸통을 둘러싸는 근육인데, 위...
떼쓰는 아이 달래는 법
추억과 낭만이 있는 공간
가장 중요한 것은 무엇인가?
가장 중요한 것은 무엇인가? 영감을 받는 삶과 의미가 있는 삶을 원한다면, 우리의 질문은 힘을 가진다. 질...
원시시대
원시시대 눈에는 눈으로
아보하
아보하 나쁜 것보다 좋은 게 조금이라도 더 많다는 생각이 들면 그건 괜찮은 것이다. 정다운 날에도 외로움...
갈림길에서
갈림길에서 내가 선택한 길
감정이 잘 흐르게 하라
감정이 잘 흐르게 하라 젊었을 땐 나를 지키려면 강해져야 한다고들 생각한다. 지위나 재력에 먼저 관심이 ...
각방 쓰는 부부
각방 쓰는 부부 오십 이후 각방을 쓰는 게 이상한 일은 아니다. 회사 동료나 중고등학교 동창들 가운데도 ...
쓰레기 줍기
쓰레기 줍기 신체의 건강이라고 하면 궁극적으로는 식사와 운동이다. 나는 다양한 인체실험을 되풀이하면서...