러닝을 위한 적정 몸무게를 향해서 달리는 중
2025.06.21
러닝을 처음 했을 때엔 무릎이 아팠다. 그래서 5~7km 정도를 뛰고 나면 최소 며칠은 쉬어야 했다. 유튜브 ...
출처
https://blog.naver.com/doerkang/223475486536
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