2025.06.25
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스위치온 다이어트 4주 후기
안녕 여러분 정확히 7월 24일 수요일부터 8월 20일 화요일까지 4주 동안 박용우의 스위치온 다이어트를 해...
스위치온 3주 차 끝
안녕 여러분 24년 7월 24일 (수) 박용우의 스위치온 4주 루틴을 시작한 나예요 벌써 3주가 지나갔네요 아묻...
지금껏 살면서 가장 바쁜 (?)
안녕 여러분 내일 평택 출장을 위해 일요일이지만 숙소에 있는 나예요 8월은.. 시작부터 집에서 잔 적이 없...
스위치온 2주 차 끝
안녕 여러분 24년 7월 24일 (수) 박용우의 스위치온 4주 루틴을 시작한 나예요 2주가 지나갔으니 또 기록 ...
7월 또한 잘 살았다~!
안녕 여러분 7월의 마지막 날, 서울 출장 온 나예요 서울 오면 만날 사람이 많은데 지금은 만날 수가 없는 ...
스위치온 1주 차 끝
안녕 여러분 24년 7월 24일 (수) 박용우의 스위치온 4주 루틴을 시작한 나예요 1주가 벌써 후딱 지나갔으니...
박용우의 스위치온 다이어트 4주 루틴
안녕 여러분 박 박사님을 아세요? 가정의학과 교수 박용우 박사님이요.. 무려 33년 동안 다이어트를 연구하...
박 박사님을 아세요?
안녕 여러분 60시간 단식을 마치고 오늘 하루 종일 단백질 셰이크만 4끼 먹은 나예요. 왜 그런 짓을 하냐구...
여수에 가면 ~
24.07.19. 금요일 여수 출장, 점심은 현지인 중국집 맛집인 수궁반점 고고 사실 여기는 탕수육 맛집이라는...
뭐라고요?
안녕 여러분 지금 매우 혼란스러운 나예요 .. 왜냐면 .. 8월부터 사무실로 출근하래요 왜 이러세요 회사 양...