2025.06.25
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깅동구 스시 오마카세 스시마에 런치 갓성비
오랜만에 다녀온 강동구 스시 오마카세 스시마에!ㅎㅎ 강동으로 이사오고 나서 제일 아쉬웠던 건 맛집들이 ...
강동구 명일동 프레리 키즈카페 10개월 아기 놀이
저번에 언제 윤이는 주말에 일해야 됐었고 아기 데리고 집에만 있기는 놀아주는데 한계가 있어서 강동구 키...
최애 스시 오마카세 스시모토이 런치 재방문
진짜 오랜만에 재방문한 스시모토이! 예전부터 했던 블로그도 있었고 워낙 포스팅하는게 익숙하다보니 늘 ...
얼쓰 팝업스토어 현대백화점 판교 earth 얼스빕 대기 웨이팅
얼쓰에서 팝업스토어를 연다고 해서 저장해놓고 기다리고 있었다. 시간이 진짜 빨리 지나서 벌써 오픈날이 ...
군대 3km 달리기 특급전사(12:30 이하) 가능할까?
군대에서 하는 체력검정에는 거짓이 많았다. 지금은 모르지만 적어도 필자의 군시절때는 많았다. 특급전사...
「칼륨」은 너무 많아도 너무 적어도 안 된다…균형이 중요
「칼륨」은 너무 많아도 너무 적어도 안 된다…균형이 중요 東敬一朗 (종합병원약제사) 체내의 칼륨균형에 ...
부정맥] 항-부정맥에서 한약 ; 칼륨채널을 통한 기전, 2025
심장 부정맥(Cardiac arrhythmia)은 생명을 위협하는 심혈관 질환이다. 칼륨 채널(Potassium channels)은...
칼륨이 많은 음식, 칼륨 효능부터 부족증상 요약!
고혈압이나 부기, 근육경련이 반복된다면 이 영양소가 부족한 건 아닌지 한 번쯤 의심해보셨을 겁니다. 칼...
NRC(나이키 런 클럽) 러닝 레벨 퍼플 진입
6월부터 달리면 보라색 수수깡을 볼 수 있다. 부지런히 달리다 보니 NRC 러닝 레벨 퍼플이 됐다. 개구리...
신장투석환자에게 좋은 음식 [채소편] | 칼륨, 인수치로 안전하게 골라 먹자
안녕하세요. 연세숲내과의원 혈액투석실 대표원장 김채원입니다. 투석환자분들이 자주 묻는 질문 중 하나는...