2025.06.26
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~ 2024. 11. 2. 감사일기
2024. 10. 31. 1. 크로스핏 생각이 많아지면서, 다시 극한까지 나를 몰아가면 좀 낫지 않을까. 하루에 운동...
고행자
무슨 바람이 든 걸까. 3년 전만 해도 합격만 하면 똥통 위도 구르겠다고 했던, 그랬던 내가 지금은 20년 후...
~ 2024. 10. 28. 감사일기
2024. 10. 26. 1. 결혼식 대학동기 둘이서 결혼한다고 연락이 왔다. 신랑은 내가 좋아하는 같은 학부의 동...
인생수업 (법륜, 2013)
저자 법륜 1953년생, 나의 고향! 울산에서 태어나신! 불교라는 종교는 인도에서 시작되어 지금까지 번창하...
등살 빼는 운동 홈트운동기구 세라밴드 등살빼기 팁
등살빼는 법 어떻게 관리해야 하는지 알려드려요 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 이번 포스...
~ 2024. 10. 20. 감사일기
# 2024. 9. 24. 1. 고양이 파출소 주차장에 새끼냥이가 서성이고 있다. 어미 고양이는 어제부터 보이지 않...
대통령의 글쓰기 (강원국, 2017)
저자 강원국 1962년 출생으로, 서울대학교 외교학과를 졸업하였다. 이후, 김대중 대통령과 노무현 대통령 ...
~ 2024. 9. 10. 감사일기
1. 통캉스(2024. 9. 1.) 통캉스? 그게 뭔데? 이런 거랍니다. 해양레저, 스피드보트에서 가슴이 뛰었던 나 ...
2024. 8. 23. 감사일기
웨이트 트레이닝 → 바디빌딩 식 전환 열심히 운동을 하고, 일일 단백질 섭취량은 항상 140g 이상으로 맞춘...
점핑 트램폴린 실내 홈트 유산소운동 기구 종류 추천 팁
점핑 운동, 점핑트램폴린 효과 알려드려요 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 요즘은 이색적인 ...