2025.06.26
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10월 첫주도 달린다
10월 첫주는 4회 5km씩 달렸다. 여전히 30분안에 들어오기는 요원한 상태지만 그래도 점점 나아지는 페이스...
9월 마지막날, 오늘도 달림^^
지난 일요일부터 6일째... 30분 달리기/ 5km 러닝 성공.. 큰 고통없이 달리는 중이다. 캐시워크의 5km달리...
9월 둘째주 챌린지
어제까지 6주차 클리어.. 7분씩 3번 달리기를 성공.. 7주차에는 10분 달리기부터 시작이다. 1주차에 1분뛰...
9월엔 꼭 성공하즈아!!!
차라리 매일 일기면 성공했을까^^ 주간 일기는 한 주간의 일을 모아야 한다는 강박에 잡혀 일요일 저녁에 ...
8월15일~21일..
8월 셋째 주.. 달리기를 절대 할 일 없는, 너무 싫어라하는 내가 달리기 도전.. 걷기가 루즈하게 느껴지는 ...
어...하다 지난 ㅠㅠ
2주차를 아무 생각없이 보내버림 ㅠㅠ 순간 쓰지말까 하다가.. 그래도 남은 9월~12월 순항을 위한 연습을 ...
일주일에 한 번은 꼭 들르자!!
블로그가 뜸했다. 언제부터였는지... 매일을 기록하자는 다짐도 종이 위 글씨로는 그래도 꾸준히 썼다. 그...
나는 왜 너가 아니고 나인가
내가 찾은 돌파구. 또 필사 전생에 뭐였길래 이렇게 종이와 펜만 있으면 자꾸 채우고 싶은건지... 이 책은 ...
다시..
너무 늦게 알아서 너무 미안했던 그런 분이 있었다. 그분이 가시고 나서야 비로소 나는 깨어났다. 노무현 ...
D-day 3월9일 121일차
드뎌 결전의 날이다. 넉달 가까이 내가 절실하게 바랬던 내 정성이 제발 닿기를.... 내일 20대 대통령 이재...