2025.06.26
출처
성경 필사
얼마전 약 5개월에 걸친 불교 경전 <숫타니파타> 필사를 마쳤다. 오래전 <논어>필사와 시어머...
이거라도 하지 않으면....
버티기 쉽지 않은 시간들이다. 2014년을 겨우 잊은 줄 알았다.하지만 이번 이태원 참사의 비극을 보고 결코...
10월 둘째주 러닝 스토리
이번주는 주중에 매일 달렸다. 5km를 꼭 채운다. 평지에서 5km를 달리는데 평균 페이스가 6분대로 안정적으...
10월 첫주도 달린다
10월 첫주는 4회 5km씩 달렸다. 여전히 30분안에 들어오기는 요원한 상태지만 그래도 점점 나아지는 페이스...
9월 마지막날, 오늘도 달림^^
지난 일요일부터 6일째... 30분 달리기/ 5km 러닝 성공.. 큰 고통없이 달리는 중이다. 캐시워크의 5km달리...
9월 둘째주 챌린지
어제까지 6주차 클리어.. 7분씩 3번 달리기를 성공.. 7주차에는 10분 달리기부터 시작이다. 1주차에 1분뛰...
9월엔 꼭 성공하즈아!!!
차라리 매일 일기면 성공했을까^^ 주간 일기는 한 주간의 일을 모아야 한다는 강박에 잡혀 일요일 저녁에 ...
8월15일~21일..
8월 셋째 주.. 달리기를 절대 할 일 없는, 너무 싫어라하는 내가 달리기 도전.. 걷기가 루즈하게 느껴지는 ...
어...하다 지난 ㅠㅠ
2주차를 아무 생각없이 보내버림 ㅠㅠ 순간 쓰지말까 하다가.. 그래도 남은 9월~12월 순항을 위한 연습을 ...
일주일에 한 번은 꼭 들르자!!
블로그가 뜸했다. 언제부터였는지... 매일을 기록하자는 다짐도 종이 위 글씨로는 그래도 꾸준히 썼다. 그...