2025.06.27
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시니어 모델 전문 강사-스타메이킹센터
청년부터 중장년까지 다양한 연령이 할 수 있는 요즘 직업을 아시나요? 시니어 모델 전문 강사 들어 보셨죠...
두 다리 벌려 스트레칭으로 유연함과 시원함을 한 번에!
요즘 몸이 자꾸 뻣뻣하게 느껴지지 않나요? 한 자세로 오래 앉아 있다 보면 허리도 뻐근하고, 다리도 무겁...
몸이 건강해지는 수업 - 디톡스 클리닉
음식만 잘 챙겨서 먹는다고 노화 방지를 할 수 있는 건 아니죠! 잘챙겨 먹고 운동도 하고 사람들과 소통도 ...
“167cm에서 170cm로!” 신예은의 키 성장 비결, 발레?
요즘은 ‘건강한 아름다움’이 대세죠. 보기 좋은 몸매만큼이나 중요한 게 바로 바른 자세인데요, 그 모든 ...
순수 청춘 - 미즈실버코리아 선발대회
미즈실버코리아는 순수 (純粹)에서 시작되었습니다. 나이가 들어도 변하지 안는 순수 미즈실버코리아는 순...
하루 10분, 누워서 시작하는 디톡스 뷰티 루틴!
요즘 물만 마셔도 부은 얼굴에, 쉽게 피곤해지는 몸까지… 혹시 나도 모르게 몸에 ‘독소’가 쌓인 건 아닐...
캐논 잉크젯 복합기 MG3090WH 가정용 프린터 추천
* 요즘 재택근무도 많고, 아이 숙제 출력이나 소규모 사무실 업무, 공예 도안 출력까지 프린터 쓸 일이 많...
우리나라 전통 의상 한복 – 세계한복모델대회
중국이 아리랑, 백두산에 이어 한복까지 자신의 나라의 문화라고 주장하고 있는 현재 한복 이것 만큼은 우...
여자의 갱년기 - 중년 건강관리
요즘 비만은 만병의 원인으로 병의 하나로 명명되어 졌어요 다이어트가 건강에 좋은 거 알고 계시죠?? 하지...
초간단 디톡싱으로 꿀벅지 만들기-바디디자인
여름 준비, 아직 늦지 않았어요! 하루 10분, 꿀벅지와 꿀피부를 동시에 다가오는 여름, 숏팬츠에 스커트까...