코어운동 플랭크 응용 2탄 (엘보 업 & 숄더 탭)
2025.06.27
코어운동에 진~~짜 좋은! 플랭크 응용동작 2탄이에요 지난번엔 1단계인 레그 업 을 했었고 이번엔 조금 더 ...
출처
https://blog.naver.com/mi_ju3230/223272108291
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