2025.06.28
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0523 마포 아이짐 운동일기
심박 체크하며 가벼운 러닝 새로 구매한 폴라 10 & 정품 스트랩으로 테스트 역시나 정품 구매해야 합니...
0522 400인터벌 & 운동일기
400m * 20 인터벌 오랜만에 원석이와 함께한 트랙 인터벌 시간. 400미터를 95초~93초 정도로 10세트 반복하...
0521 마포역 igym 운동일기
너무 높았던 심박 정말 더웠던 하루였습니다. 기상청이 생기고 가장 기온이 높았던 5월의 수요일. 체감온도...
0520 문정 igym 운동일기
강약 강약 러닝에서 조금은 나태해진 루틴~ 토요일 TT 이후 피로감인지 여전히 무거운 몸뚱이 >.< ...
중고커피머신 세종카페창업 도움이 되는 곳
*소정의 원고료를 받아 작성하였습니다 * 처음 카페를 창업하겠다고 마음 먹었을 땐 그래도 성공하겠다는 ...
중고커피머신 창업비용 저렴하게 세종카페창업
소정의 원고료를 받아 작성하였습니다 아메리카노 한 잔이 간절해지는 계절이에요 햇볕도 슬슬 뜨겁고 길거...
0519 IGYM 마포점 운동일기
꾹이 엄마의 청국장으로 시작한 월요일 오랜만에 원석이와 10km 수다런까지~ 역시 러닝은 혼자보다는 둘이 ...
0517 베가베리 연합 ot & 운동일기
JTBC 마라톤 클래스 베가베리 OT 그룹 트레이닝은 처음 접했는데 생각보다 좋은 경험 & 즐거움이...
우리집 홈카페, 브레빌커피머신 커피용품 소개하기
하루의 여유, 우리집 홈카페에서 시작돼요 카페에 가는 시간이 점점 줄어들고, 이젠 집에서 더 여유롭게 커...
0516 마포 igym 운동일기
손00 님과 한강 러닝 운 좋게 비도 그치고 웅덩이는 있었지만 상쾌한 러닝 완료. 역시 혼자 달릴 때보다는 ...