[생각 중독] 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법.

2025.06.28

닉 트렌턴(Nick Trenton)의 『생각 중독(Stop Overthinking)』 은 과도한 생각으로 인한 불안과 후회를...
#생각중독,#닉트렌턴,#갤리온출판사,#세종도서,#과잉사고극복,#불안심리,#후회에서벗어나기,#마인드풀니스실천,#현재에집중하는법,#생각끊기훈련

관련 포스팅

Copyright blog.dowoo.me All right reserved.