2025.06.28
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99%가 놓치는 여름철 수분보충의 진실
여름만 되면 "물 많이 드세요!" 라는 말을 정말 많이 듣죠. 저도 매년 이맘때면 물병을 들고 다...
폭염 대비 필수! 면역력 높이는 음식 7가지
요즘 날씨가 너무 오락가락 하죠? 낮에는 더웠다가 아침저녁으로는 조금 쌀쌀하고. 이러다 곧 무시무시한 ...
수박 한통 칼로리 100g 양, 다이어트에 효과 있을까?
여름철만 되면 시원하고 달콤한 수박이 생각나죠? 개인적으로 가장 좋아하는 과일이 망고, 참외, 수박이라 ...
성인 초록색 변 설사 원인, 관리 방법
화장실에서 변을 보다가 갑자기 초록색 변이 나와서 깜짝 놀란 경험, 있으신가요? 저도 며칠 전에 이런 일...
2025 코로나19 재유행, 요즘 코로나 증상 순서
예상했던 일이지만 다시 시작되네요. 요즘 또 코로나 얘기가 자주 들려와요. 최근 태국이나 홍콩 같은 아시...
노브랜드 사과당 떡볶이 냉동 달콤이 리뷰
주말 장을보러 갔다가 저렴한 가격에 노브랜드와 사과당 떡볶이가 콜라보 한 제품이 있어, 하나 얼른 집어...
안산 초지동 미혹, 안주가 맛있는 전통주 맛집
안산에 유일한 전통주 소믈리에 사장님이 있는 미혹. 다양한 전통주와 맛있는 안주를 맛볼 수 있는 집 입니...
보리수열매 효능 및 부작용 먹는법
요즘 건강에 좋다는 이유로 보리수열매를 찾는 분들이 늘고 있어요. 빨간 열매가 예쁘긴 한데 정말 먹어도 ...
99%가 모르는 우유 마시는 황금시간 3가지
아침마다 우유 한 잔씩 마시고 계신가요? 저도 그랬어요. 그냥 아무 때나 냉장고에서 꺼내서 벌컥벌컥. &qu...
오디의 효능과 부작용, 칼로리 걱정 없이 먹는 방법
뽕나무 열매인 오디를 처음 먹어본 건 20년 전 시골 큰 집이였는데, 새콤달콤한 맛에 반해서 한 움큼 먹었...