[디스크 일기] 허리디스크 운동 재활 필라테스/달리기/수영/웨이트/헬스 후기 (서울대 정선근 교수님 백년허리/백년운동 책 필수)
2025.07.01
앞 편 디스크 히스토리를 지나, 재활 이야기입니다. 다시 운동하는 게 너무 무서웠습니다. 운동하다 잘못된...
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https://blog.naver.com/leexeoyeon/223909862610
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