2025.07.03
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파워리프팅 목표
현재 3대 1RM 측정해보진 않았지만, 보수적으로 계산한다면.. - 벤치프레스 : 안한지 10년이라. 80으로 ...
강원도 원주 여행
후회없는 주말. 장인 장모님에게 항상 빚지고 있는 마음이 있었는데 미약하게 나마 사위노릇 한 생각이 들...
모닝 루틴
# 슈필라움 오늘은 모닝 루틴에 대해서 얘기를 해볼까한다. 아들 녀석과 좋은 추억 꾸욱 저장하기 위해 유...
나도 핀란드 남자
오늘 아침 방송에 핀란드에선 사우나에서 예식, 장례식, 각종 모임을 한다고 한다. 정말로 엄청난 스케일이...
폭염 속 2박 3일 캠핑 준비
더운 폭염 걱정되긴 하는데 계곡에서 독서 삼매경 생각에 책을 어떤걸 가져가고 어떤 구상을 해볼까나, 어...
고모리 저수지 광릉수목원 맛집 숯불향 가득 석쇠 강경불고기 추천
잇님들:0 불고기 좋아하시나요? 요즘 핫하게 뜨고 있는 숯불향 가득 석쇠 강경불고기에 다녀왓어요 장암이 ...
창원 용호동 맛집, 언양각식당ㅣ로컬맛집 현지인 추천 석쇠불고기
언양각식당 ✅영업시간: 매일 10-21시 ✅주차장 있어요 ✅Tel. 055-266-8050 창원 용호동 맛집, 언양각식...
마산 댓거리 맛집 종가돼지국밥 석쇠불고기 돼지국밥 24시간 식당
종가돼지국밥입니다 꽤나오래된 곳이죠 그리고 24시간 운영하는 국밥집 입니다 실내입니다 테이블이 꽤 많...
석쇠불고기가 맛있는 로컬 함안맛집 산인길
간단하고 건강한 밥을 저렴하게 먹을 수 있는 함안밥집 산인길 이번 연휴에 본가 다녀왔습니당 엄마랑 갔던...
남양주맛집 석쇠불고기 쌈밥 목향원 수요미식회맛집
영업시간 매일 10:30 - 21:00 라스트오더 20:40 언니랑 요가 끝나고 점심을 건강하게 한식 먹으러 갈려고 ...