2025.07.07
출처
동탄 카페) 노작공원 '좋은아침 페스츄리', 아침모임 북클럽 하기 좋은 곳, 아침빵 페스트리
스타벅스를 제외하고는 예쁜 카페들은 10시 넘어 문을 여는데 노작공원 '좋은아침 페스트리'는 9...
반석산과 여울공원 산책, 귀한 봄에 대하여
오산천이 계속 공사 중이라 반석산 둘레길은 막혔다고 생각해서 안 갔었다. 세상에~ 거기만 막혔던 것이고 ...
제리선생 운동일기) 이번 주 멈춘 나, 운동과 일상의 소중함
운동을 하는 나의 목적은 뭘까? "계속 마시기 위해서!" 스무 살 때부터 마셔온 인생, 술을 지우...
제리선생 운동일기) 흔들리는 날씨 속 흔들리지 않은 나, 스타짐 동탄헬스장 기초체력 만들기
언제나 그렇듯, 봄은 쉽게 오지 않는다. 좀 따뜻해졌나 싶어 패딩을 벗고 나가면, 세찬 바람에 후회하며 돌...
제리선생 운동일기) F 사람의 기록, 오늘도 했다
헬스장 가는 것과 PT를 받는 것은 용기와 비용을 낸 일이다. 그래서 꼼꼼하게 기록하려고 시작한 운동일...
제리선생 운동일기) 소소한 일상 속 변화
내 일상은 늘 그렇지만 바쁘면서도 무료하다. 남편이 아니라면 카톡 한 줄도 오지 않는 날이 많고, 특별한 ...
제리선생 운동일기) 헬스장 가기 전 단상
자고 일어나니 온몸이 쑤셨다. 코치님은 내 몸이 마치 병상에서 이제 막 일어난 상태라며 조심히 운동해야 ...
제리선생 운동일기) 미세먼지와 미국, 나를 보는 시선 바꾸기, 글쓰기처럼 운동도 조금씩 단단해지는 중
오늘은 걸어가기로 했다. 날씨가 많이 따뜻해졌고, 그란비아스타 주차장이 복잡하기 때문이다. 보통 차를 ...
제리선생 독서) 노벨문학상 작가 '한강' 소설, <흰>을 읽으며 <작별하지 않는다>와 <소년이 온다>를 만나다, 질문과 사유
작가 소개 - 한강 수많은 문학상을 휩쓸다가 마침내 한국 최초로 노벨문학상을 거머쥔 작가. 더 무슨 말이 ...
제리선생 운동일기) 헬린이의 하루, 한 걸음씩, 몸과 마음 기록하기, 동탄 스타짐 PT
집안일을 마치고 헬스장에 갈 준비를 한다. 어제까지는 여행용 가방을 들고 다녔는데, 운동화를 락커에 두...