다이어트 운동이 꼭 필수라 생각한다면
2025.07.09
‘다이어트하려면 운동하셔야 해요.’ 근력운동 1시간은 해야 체내에 있는 글리코겐을 소진하고, 그다음 유...
출처
https://blog.naver.com/healthy1004_/223614693034
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