내 몸에 최적화된 데드리프트를 찾는 3단계 법칙
2025.07.09
데드리프트 하다가, 허리가 아파본 적 있으신가요? 혹은 허리가 뻐근해서, '이게 맞나?'라는 생...
출처
https://blog.naver.com/qortmdejr123/223796054993
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