목동역 헬스장 PT / 스미스 머신으로 종아리 운동 제대로 하는 법

안녕하세요 빠콩입니다!! 오늘은 운동 루틴에서 자주 놓치는 부위 바로 종아리 운동에 대해 이야기해보려고...