2025.07.16
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프로바이오틱스 유산균 먹는시간 장건강 효과 후기
장은 생각보다 예민한 부분이라 조금만 자극적인 음식이나 기름진 메뉴를 먹어도 화장실을 자주 왔다갔다 ...
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스트레스와 불규칙한 식사 등 현대인의 생활은 장 건강에도 영향을 많이 미치는데요 저 같은 경우는 조금만...
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저는 일과 육아를 병행하고 있는 워킹맘이에요 아이 식사는 신경써서 챙겨주지만 막상 저는 불규칙적인 식...
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안녕하세요 낭이입니다. 요즘 제가 휴직하고 아이 케어를 하면서 그동안 제 몸에는 너무 소홀했구나 를 느...
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직장생활을 하거나 요즘 현대인은 다양한 이유로 크고 작은 배변 문제에 노출되어 있는데요. 노폐물을 배출...