2025.07.18
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자극 받은 붉은 피부가 고민이시라면 시카크림 오프온 병풀재생크림
피부가 예민하시거나 햇빛에 자극 받으셨다면 병풀재생크림으로 한 번 케어해보세요. 저는 여름에도 선크림...
식단 없이 1일 1식 한 달 했습니다. 왠만하면 하지 마세요
식단 없이 1일 1식 진짜 완벽하게 못하실거면 추천하지 않아요. 다이어트를 하기 위해서 정말 안 해본 방법...
밥 먹고 바로 양치하라는 부모님 합리적으로 반박하는 법
세상에서 가장 귀찮은 양치질 합리적으로 30분 정도만 미뤄봅시다. 치아는 한 번 상하면 다시 회복되지 않...
물! 좋은건 알지...먹기 힘들어서 그렇지...그럼 이렇게 잡솨봐!
평소 물 먹는 걸 잊거나 힘들어하시는 분들에게 이 글을 바칩니다. 저랑 아내는 정반대의 성향을 가지고 있...
살이 찌면 나타나는 이상한 징후 3가지
원래 태어날 때 부터 가지고 있던 체질인 줄 알았지만 살이 쪄서 힘들었던 내 몸이 보내는 아우성이었다. ...
매일 먹는 밥, 칼로리 반으로 줄이는 방법
간단한 습관을 통해 매일 먹는 밥 칼로리를 반으로 줄여봐요. 지금은 음식이 밀가루도 많고 빵도 많지만 우...
운동하면 혈당 떨어진다고요? 아니요 정답은 모른다입니다.
대부분 사람들이 밥 먹고 운동을 하면 혈당이 떨어진다고 알고 계시죠? 하지만 이는 사실이 아닐 수 있습니...
아이패드 프로 그림 필기용 미니 아이몰 태블릿 거치대
"이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동 일환으로 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다." 자유로...
무릎 아파서 누워있는 친구들 일어나라! 관절 살리는 유산소 운동
무릎이 아픈데 어떻게 운동을 해요? 저도 한때 풋살을 좋아했지만 체중이 늘면서 무릎에 무리가 가기 시작...
하루 5분이면 충분하다? 전 세계가 주목한 건강습관 챌린지
2025년 전 세계의 건강 트랜드를 알아봅시다. 시간이 흐름에 따라 건강을 대표하는 트랜드도 조금씩 바뀌었...