2025.07.18
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핫팩을 판촉물로 활용할 때의 장점
핫팩은 겨울철 누구나 유용하게 사용할 수 있는 실용적인 제품 입니다. 지금까지는 야외에서 근무하시는 국...
동절기 맨발걷기 확실한 발 보온법 시청통계가 주는 시사점
저는 어제 "동절기 맨발걷기 확실한 발 보온법"이라는 영상을 유튜브에 올렸습니다. 그동안 맨발...
중장년청춘문화공간, 강화 왈순아지매 6차산업현장 탐방
노후에 아들보다 더 큰 효자가 "일"이라는 어른들의 말을 귀담아 듣고 강화도 농촌에서 30년간 ...
겨울철 맨발걷기 요령
겨울철이 되면 대부분의 사람들이 맨발걷기를 중단합니다. 발이 시렵고 춥기 때문입니다. 그런데 맨발걷기...
경기도 맨발길 1,000곳 조성 선포식
경기도 김동연 지사님은 어제(2024.11.13) 군포시 수리산에서 맨발걷기국민운동본부 박동창회장님과 함께 ...
중장년청춘문화공간 강원도 인제, 고성, 속초 1박2일 캠프
저는 지난 10월.31일 2024 중장년 청춘문화캠프 1박2일 여정에 다녀 왔습니다. 강원도 인제, 고성, 속초를 ...
최정민의 건강한 인생, 유튜브 강사로 서다
경기콘텐츠진흥원 제2기 크리에이터 강사양성과정에 선발이 되어 지난 7월 부터 8월까지 2개월간 온오프라...
철원 나누팜 농장에서 체험한 힐링의 시간, 2024 중장년청춘문화공간
문화체육관광부와 고용노동부가 함께 진행하는 사업으로 한국문화예술위원회가 시행하는 중장년청춘문화공...
약사가 약 대신 맨발걷기를 체험하고 권유하는 이유
필자가 1980년대 직장근무를 하던 신입사원시절, 그 시절을 회상해 보면 정말 푸른 군복을 입고 군 복무를 ...
맨발걷기 무릎관절을 보호하면서 걷는 발걸음 비결
당신도 느리게 나이들 수있습니다. 라는 책 (정희원, 노년내과 전문의 , 더퀘스트 출판)을 보면, 이런 대목...