2024년 5월 30일
2025.07.19
스포 밴드 / 팔과 어깨 숄더, 다리 스트레칭 써클링 / 브릿지 (써클링을 쓰면 브릿지 운동하기에 편해서 잘...
출처
https://blog.naver.com/sweet_rain_9/223463443288
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