2025.07.28
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(8/1~8/7) 휴가, 명랑한 은둔자, 대자연, 탁센 레이디, 등갈비김치찜, 톡핑,낫또 비빔밥, 오이고추비빔밥, 다이어트, 해초미인 슬림 다시마면, 허닭 얇은피 김치만두
휴가가 시작되기 직전인 전 주 금요일에 생리를 시작했다. PMS가 그렇게 심하지 않다고 생각했는데 막상...
ENTP의 하반기 목표 세우기
목적을 잃은채로 살다가 다시 욕심 많고 하고 싶은게 많았던 나로 쬐금 아주아주 쬐금 돌아온 것 같기도하...
(7/24~7/31) 다이어트 정체기(?), PMS, 라라스윗 생우유 모나카, 치팅한다고 깝치지 말기
저번주에 눈감았을때 현기증이 와서 좀 있으면 생리가 시작될 것 같았다. 치팅을 한 후에 다시 훅 체중이 ...
(7/18~7/23) 식단조절,붓가케 우동, 지코바 치킨, 치밥
앞자리 무게가 바뀌기 시작하니까 순식간에 -2kg이 감량 됐다. 그렇게 1kg 빼는게 힘들어 절망적이기 까지 ...
음…?!
체중계가 고장난건가??! 빠르게 줄어드는 거 같지??? 앞자리 바뀌는게 너무 힘들었는데 그 이후로 매일 조...
식단하다가 괴로운 점
속세 음식 먹으면, 입이 터진다. 식단도 괴로운 느낌이 들지 않게 하고 있는데, 아오 ㅋㅋㅋ 암튼 그런게 ...
(7/11~7/17) 식단, 산책, 일상
별 다를 바 없는 비슷한 일상. 일단 식단 조절을 잘 하려고 노력중이다. 식단 잘 하다가 다시 운동으로 조...
(7/4~7/10) 마이클 크레이그 마틴전, 낙원타코 강남역점, 다이어트,스키니피그 그릭요거트 앤 딸기, 강아지 산책, 메타그린 쉐이크미, 퀘스트뉴트리션 단백질바,
저번주부터 다이어트 아닌 다이어트를 했다. 제일 어려웠던 퇴근 후 군것질 하지 않기를 비교적 잘 지킨 것...
젤네일, 집밥, 토마토 오일 파스타, 보리 비빔밥,까펠리니 파스타, 엔젤헤어 파스타,위트빅스, 요거트, 폭염 (6/27~7/3)
월요일은 비빔밥 저번주 블챌할때 생리 왜 안하지? 이미 했는데 기억 못하는 건가 했는데 그 다음날 부터 ...
집밥, 멘붕, 스타벅스 잠봉뵈르 베이글, 달까지 가자(6/20~6/26)
집밥 먹기로 했으니까, 냉파해서 차려 먹은 월요일 점심. 비비고 새우만두 맛있다. 지금 세 봉지째 먹는중....