2025.07.28
출처
편리한 도구
버터소분 버터커터기 버터를 10g 단위로 소분할 수 있음. 거품기 방탄커피를 집에서 직접 만들때 버터, mct...
테니스 배우기 / 야탑동 실내테니스장 / 몬스터테니스
살면서 누구나 취미로 운동 하나쯤은 하는 것이 건강을 위해서, 삶의 만족도를 위해서 매우 중요하죠. 저도...
두유
♣두유 고를 때 고려할 사항 -국산콩 (수입콩은 GMO 식품) -100% 콩만 든 제품 -당류가 거의 없는 제품 ...
케톤식에서 자유롭게 드실 수 있는 식품
케톤식(특히 JK식이요법)에서 필수적으로 먹는 재료(달걀, 채소, 버터, 치즈 등) 외에 자유롭게 드실 수 ...
술(증류소주)
이런 거 추천해도 될 지 모르겠습니다만 ^^;; 저렴하면서 설탕이나 합성감미료 안 들어간 소주를 찾기가 쉽...
식이섬유 / 유산균
케톤식을 하면, 밥을 먹을 때보다 아무래도 식이섬유의 섭취가 부족해지기 쉽다. 식이섬유가 부족해서 변비...
★★★ 필수재료 ★★★
다음은 고객 편의를 위한 참고용이며 개인적으로 잘 아는 곳이 있으면 거기서 구입하시면 됩니다. (1~2달에...
밥(쌀) 대체식품
(1)컬리플라워 라이스 밥 대신에 컬리플라워를 잘게 다져 밥처럼 사용할 수 있도록 편리하게 만들어진 제품...
고기 제품(고기, 햄, 어묵 등)
주변에서 흔히 구할 수 있는 고기를 드셔도 됩니다. 여기서 소개하는 것은 방목해서 풀을 먹고 자라는 등의...
면 / 빵 대체식품
면 대체식품 (네이버 검색) (1)곤약국수, 곤약파스타면, 곤약우동 등 '곤약면', '곤약닷컴&...