2025.07.31
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페리틴 수치 부족 흡수율 높은 철분제 섭취로 든든하게
페리틴 수치 부족 흡수율 높은 철분제 섭취로 든든하게 여기서 관점의 차이, 즉 오해를 불러일으킬 수 있는...
수면부족 피곤함 개선을 위해
수면부족 피곤함 개선을 위해 잠을 제대로 못 자면 야간에 쌓인 졸음으로 무기력함을 느꼈고, 집중력과 기...
구구정 부작용 걱정으로 남성고민 관리를 미뤘다면 이렇게
최근 꽤나 심하게 발기부전이 나타나면서 구구정과 같은 발기부전 치료제를 복용할까 고민했어요. 발기부전...
임산부에게 좋은 음식 먹고 내 아이 건강까지 챙겨요
임산부에게 좋은 음식 먹고 내 아이 건강까지 챙겨요 푸른 잎 채소에는 이런 엽산이 풍부하게 들어 있어서 ...
당뇨전단계 영양제 장건강까지 놓칠 수 없다면 김남주 유산균 필수!
저는 남들보다 체격이 좋은 편이라서 비만으로 인해서 나타날 수 있는 질병에 좀 예민한편이에요. 비만으로...
테프효능 홀딱 반한 나의 선택
요새 뭘 먹어도 자꾸만 속이 더부룩해서 소화제를 달고 지냈어요. 근데 소화제도 결국 약이니까 자주 먹어...
좁쌀 여드림 이렇게 케어해요!
좁쌀 여드림 이렇게 케어해요! 이 제품은 천연 비누 전문 브랜드 제품입니다, 얼굴에 여드름이 생각되었어...
갱년기 더위 막막할 때는 여성영양제로 관리
어느새 여름이 코앞으로 온 것 같아요. 그만큼 더워진 것인데 올여름은 얼마나 더울지부터 걱정이 되더라고...
비타민디 수치 결핍판정을 받은 나의 선택
최근 검진 때문에 피검사를 했는데, 비타민디 수치가 낮다는 판정을 받았어요. 30ng/nl 이상이어야 정상인...
눈이 피로할때 적극적인 관리가 필요해요!
한동안 뻑뻑함에 잠을 못 이룰 정도로 건조항미 심하게 찾아왔어요. 아무리 생각해도 제가 초기에 건조해지...