2025.07.31
출처
홍콩 구룡반도, 침사추이 가볼만한 곳과 맛집 + 여행코스
홍콩은 시차도 1시간 밖에 안나고 비행시간도 4시간 안쪽이라 정말 여행하기 좋은 곳, 초보 백패커들에게 ...
비타민B가 부족하다는 신호
오늘은 수용성 비타민인 비타민B가 부족할 때 나타나는 증상에 대해서 간략하게 알려드릴게요 ! 비타민B...
홍콩 침사추이 가성비 숙소 추천 홍콩 파크 모텔(한인 민박)
홍콩공항 도착하자마자 미친듯이 내리는 비 비가 와서 버스 탈 수 있을 지 고민했지만 그냥 버스타고 가는 ...
홍콩 허벌라이프 본사 다녀온 후기
이번 홍콩 엑스트라베간자(5/9~5/11) 전에 개인적으로 여행도 했는데 여행시간을 활용해서 홍콩 허벌라이프...
나는야 빵순이 밥순이 탄수화물 중독 자가진단 테스트
아침엔 베이글, 점심엔 밥, 저녁엔 혹시 면요리를? 하루라도 탄수화물을 안 먹으면 영 허전하신 분들 밥 배...
허벌라이프 다이어트 성공한 사람들의 특징 5가지
지금껏 수 많은 사람들의 감량, 건강을 도와드렸는데 저를 만나 다이어트도 성공하고 건강도 잡은 분들에게...
지극히 개인적인 연휴
황금연휴에 다들 뭐하시나요? 저는 동생이 휴가나오기도 했고 어버이날 겸해서 가족들 다 같이 할머니 병원...
혈당스파이크 방지 식사 순서 다이어트
혈당상승억제 식사법 식사하실 때 순서만 살~짝 바꾸기만해도 혈당스파이크가 치솟는 걸 예방할 수 있는데...
다이어트할 때 변비 원인
다이어트 중에 변비가 생겨서 곤란함을 겪는 분들이 꽤나 많은데요 문제를 해결하려면 원인을 알아야 하잖...
허벌라이프 다이어트 3일 3만원으로 여리여리핏 만들기
본격적인 여름에 앞서서 다이어트 문의가 확실히 늘었는데요 올 여름 꼭! 다이어트 성공하고 싶으신 분 다...