250627: 두 번째 러닝 클래스, 250702: 서서울호수공원 걷뛰, 250704: 세 번째 러닝 클래스 후 부상(?)
2025.08.01
두번째 수업은 업힐이었다. 목동 운동장에서 육교를 건너 안양천 산책로 진입. 업힐 훈련에 대한 개념 자체...
출처
https://blog.naver.com/xxxday_/223922158052
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