2025. 6. 22. 일. 11. 82km 지속주(윈드스프린트) & 2025. 6. 26. 목. 6.05km 인터벌 트레이닝
2025.08.04
이번엔 얼마나 버틸지 모르지만? '런데이 맞춤형 러닝 플랜'(하프 마라톤 대비)을 틈날 때마다 ...
출처
https://blog.naver.com/kaya5222/223913616383
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