2025.08.04
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[김해 피티] 운동 중 수분 섭취, 미네랄워터?
안녕하세요! 404피트니스 주촌점 트레이너 오종호입니다 :) 감사하게도 많은 분들이 찾아와주시고 꾸준히 ...
[김해헬스] PT 등록할 때 잘하는 선생님 고르는 법
안녕하세요!! #공부하는트레이너오종호 #404피트니스주촌점 " 트레이너 오종호 " 입니다 아침 - ...
[김해피티] 운동하는데 허리통증?
안녕하세요! #공부하는트레이너오종호 #404피트니스주촌점 입니다 ☺️ 운동하는데 허리통증? 운동하는데 ...
[주촌피티] 평범하지 않은 PT후기?!
#공부하는트레이너오종호 #404피트니스주촌점 이번주는 특별한 개인PT 후기들을 가지고 왔습니다! 특별함...
[주촌피티] 진짜 실제로 먹고 추천하는 영양제 추천!!
안녕하세요! #공부하는트레이너오종호 입니다. 많은 일정과, 감사하게도 많이 찾아주셔서 수업에 집중한다...
[주촌피티] 알게모르게 몸이 좋아지는 방법 (식단꿀팁)
안녕하세요 #공부하는트레이너오종호 입니다! 이제 슬~슬 봄이 다가오나봅니다 날씨가 따뜻해지고 있어요!!...
[주촌피티] 하체운동 끝판왕 "레그프레스" 꿀팁
안녕하세요! #공부하는트레이너오종호 입니다:) 오늘은 하체운동 꿀팁을 들고왔습니다. 발 위치 세팅 이런...
[김해피티/김해PT] 4개월간 회원님 운동과정 및 변화
안녕하세요 #공부하는트레이너오종호 입니다 :) 4개월 간 운동열정 가득한 울 회원님과 즐거운 운동시간을 ...
하체운동 할 때 무릎통증 원인?! + 해결책
안녕하세요!! #공부하는트레이너오종호 입니다 :) 블로그를 다듬고, 다듬어 알차고 좋은 내용을 주1회로 함...
등 운동 효율적으로 잘하는 방법 (#등운동꿀팁)
안녕하세요! #공부하는트레이너오종호 입니다 :) 블로그를 다듬고, 다듬어 알차고 좋은 내용을 주1회로 함...