2025.08.05
출처
'비타민의 왕' 카무카무, 아마존에서 왔어요
아마존에서 온 비타민C '카무카무' 카무카무는 천연비타민C가 레몬보다 45배 많은 비타민 종결자...
버릴 곳 없는 민들레, 편하게 먹는 방법은?
요즘 몸을 챙기는 방법으로, 다방면에 효능이 있어서 만병통치약으로 불리는 민들레즙을 챙겨 먹고 있어요!...
칡즙 먹기 딱 좋아!
건강은 건강할때 지켜야 한다는 걸 잘 알기 때문에, 여자한테 좋은 음식 1위라고 하면 칡을 추천하죠! 에스...
진짜 블루베리즙, 인위적인 맛은 이제 그만
요즘 저를 아끼는 방법 중 하나, 내 건강 챙기기. 그렇게 즐겨먹던 패스투프드를 일주일에 ...
장수의 비밀 '장 건강', 프로바이오틱스 섭취 필수
장수의 비밀이 '장 속에' 있다는 사실 알고 계신가요? 장은 음식물을 소화하고, 노폐물만 배출시키...
겨울철 우울증, 어떻게 극복하는게 좋을까?
'마음의 감기'라고 불리우는 우울증. 우울증은 특히 겨울에 심해질 수 있다고 합니다. 동절기에 우...
감기와 독감의 차이를 아시나요?
독감을 독한 감기쯤으로 여기는 분들이 많을거라 생각되요. 독감과 감...
추위에 더욱 심해지는 수족냉증, 겨울철 예방법은?
수족냉증을 앓고 있는 사람들에게 겨울은 특히 괴로운 계절이 ...
겨울철, 건강관리에 좋은 먹거리 리스트
겨울은 건강관리에 소홀해지기 쉬운 계절입니다. 추위로 인해 외부활동은&n...
위장에 좋은 음식 알고 건강챙기세요!
요즘 연말이라서 이곳저곳 모임을 갖느라 제 몸 하나 챙기기가 쉽지않네요..ㅠ 저같은 분들이 많을거라고 ...