2025.08.10
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기초체온 재는 법 어떻게?
기초체온이란 음식, 운동, 감정 변화 등 체온을 바꿀만한 조건이 없을 때 측정한 것을 말해요 6~8시간 정도...
K2 방한장갑 고민하다 결정한 것
이제 진정한 한파가 시작 되었네요 날이 엄~청 추워요.. 특히 오늘 역대급 인거 같은데요 이런 추위에도 등...
건강하게 프로틴 커피 마셔봐요
커피 자체를 좋아하기도 하지만 특히 나른한 오후에 마시는 한 잔은 일 집중도 잘 돼 더 찾게 되는 것 같아...
군대 요술장갑 방수 방풍 효과 대박
남편과 캠핑을 자주 즐기는 편인데요. 요즘 날씨가 너무 추워져서 장갑을 구매해야겠다 싶었죠 남편이 군대...
당뇨환자 과자 잘 알아보고 먹어요
혈당관리를 위해 적절한 간식을 선택하는 것이 중요하죠 당뇨환자 과자 선택 기준은 당류 함량이 적은 식품...
겨울 바이크 장갑 손끝까지 후끈해요
추위를 유난히 타는 체질이라 여름이 끝나자마자 걱정이 앞서더라고요 특히나 라이딩을 즐기는 저라서 더더...
쪽파 효능 아주 좋아요
비 오는 날 가장 생각나는 음식은 파전이죠 파전과 파김치는 쪽파로 만들어 쪽파는 파와 양파의 교잡종이기...
몸 튼튼 관리할 수 있는 정관장 '홍삼정 에브리타임 밸런스'
건강보조식품 / 정관장 / 홍삼정 현대인건강관리 / 홍삼정에브리타임밸런스 정관장 _ 홍삼정 에브리타임 밸...
겨울 자전거 장갑 가볍고 따뜻한걸로
이제 점점 더 추워지기 시작했어요 저는 주로 자전거를 타고 다니거든요! 평소엔 맨손으로 다녔지만 이제는...
식혜 칼로리 얼마나 될까?
식혜는 수정과와 함께 우리나라 전통음료로 엿기름을 우린 물에 쌀밥을 넣어 삭힌 후 설탕을 넣어 끓이는데...