2025.08.13
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휴가지에서도 적용가능한 건강루틴 ㅡ브이로그/ 부산편/주약사tv
지난 주말 부산에 다녀오면서, 구독자님들께 도움이 될만한 영상을 고민하다가! 휴가지에서도 지킬수있는 ...
굳은 몸을 풀어주는 소울푸드 [부산 시락국| 들깨시래기국] 재현하기
얼마전에 부산에 다녀와서 처음 [시락국]이라는 음식을 먹어봤어요 밀면처럼, 서민음식인 시락국은 우거지...
[광고] 전완근을 키우고 싶다면? 아디다스 강도 조절 악력기!
요즘 탄탄한 전완근을 가지고 싶어하시는 남성분들이 많습니다. 악력기로 수련하시면 자신감 넘치는 이쁜 ...
아디다스 피트니스 강도 조절 악력기 구입 후기~
안녕하세요! 전주 동네형입니다^^ 요즘 운동에 빠져서 차에서도 신호 대기할 때마다 그 짧은 시간에도 운동...
심쿵하게 할 # 비엠코리아 강도 조절 카운터 악력기, 손 힘을 키우는 스마트한 선택
심쿵하게 할 # 비엠코리아 강도 조절 카운터 악력기, 손 힘을 키우는 스마트한 선택 안녕하세요~ 초특가 리...
[아침메뉴] 부추감자프리타타| 감자오믈렛| 아이와 함께하는 간단한 아침식사
오늘 아침식사로 준비한 메뉴는 부추감자 프리타타 (감자오믈렛) 밥, 국 차리기 힘든 날. 샐러드나 차가운 ...
풀팩토리 논슬립 강도조절 카운팅 악력기 1개 이게정말7
풀팩토리 논슬립 강도조절 카운팅 악력기 1개 안녕하세요! 오늘은 여러분께 특별한 운동 기구를 소개해 드...
그거아세요? 처방받는 위장약성분이 우리가 먹는 이것에 있답니다! |위점막보호, 변비해소, 혈당방어에 도움을 주는 ㅇㅇㅇ는?
#알긴산 #다시마효능 #위건강 #약사가알려줌 #자연영양소 ✅ 다시마의 주요 효능 6가지 1. 위 점막 보호 (...
[커뮤니티 운동챌린지 후기] "30분만해도 되다니, 허리라인이 눈에 띄게 달라졌어요" - 김O진님 후기
이번 회원님께서는 습관교정클래스가 아닌 무료 커뮤니티에서 진행하고 있는 "운동습관챌린지"에...
[오늘저녁레시피] 미역국/콩나물밥||볶지 않는 미역국 | 불앞에 안서있어도 되는 쉬운 소고기미역국 | 쉬운콩나물밥 레시피
오늘 저녁은! 우리지역 한우 1등급 국거리로 만든 미역국과 콩나물밥을 준비했습니다! 미역국.. 저도 주부...