2025.08.15
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해외여행 가기 좋은 나라 알아보기!
해외 여행가기 좋은 나라는 다양합니다. 하지만, 대표적으로 많은 사람들이 방문하는 나라들은 다음과 같습...
명절에 살 찌는 음식 함께 알아보자
추석하면 뭐니 뭐니 해도 맛있는 음식들이 가득가득 떠오르죠~ 하지만 너무 많이 먹으면 건강에 해롭다는 ...
반려동물 키우면 행복지수는 얼마나 올라갈까?
반려동물과 함께 사는 사람들이 점점 늘어나고 있죠? 하지만 그만큼 버려지는 동물들도 많아지고 있다고 해...
폭식했을 때 대처 방법
폭식증이란 말 그대로 음식을 과하게 먹는 증상입니다. 사람마다 다르지만 대부분 하루에 4끼 이상 먹고 배...
골프의 장점과 단점 뭐가 있을까
골프라는 스포츠는 귀족 스포츠라고 불릴 만큼 진입장벽이 높은 운동입니다. 하지만 최근 들어 스크린골프...
어른 아이 할 것 없이 집중력 높이는 방법
집중력이란 한 가지 일에 몰두해서 흐트러지지 않는 힘을 의미하는데요. 현대사회에서는 이 집중력이 매우 ...
스트레스 받을 때 매운 음식이 당기는 이유
스트레스를 받으면 왜 매운 음식이 당길까요? 우리 몸속에서는 어떤 일이 일어나고 있을까요? 매운 음식을 ...
다이어트 중 야식으로 부담 없는 메뉴 추천
야식하면 떠오르는 음식들이 참 많죠? 치킨, 피자, 족발, 보쌈 등등.. 하지만 밤에 먹기엔 칼로리 걱정이 ...
생일에 케이크를 먹는 이유
저는 어릴 때부터 생일날이면 항상 엄마가 생크림 케이크를 사주셨어요. 다른 친구들이 초코케이크나 치즈...
종아리가 자주 붓는 사람들을 위한 해결책
종아리가 붓는 원인은 다양한데요. 대표적으로는 혈액순환이 원활하지 않아서라고 해요. 그래서 저는 붓기 ...