250616 월 운동 211회차
2025.08.17
■러닝: 2km 11분 00초(5:30/km) ■웨이트 (중량 kg) 2set 20번,12번 1.풀업 어시스트(-77) / 딥스(-77) 2....
출처
https://blog.naver.com/ppoi203/223901974926
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