내전근운동 방법! 허벅지 안쪽살 빼는 방법 궁금하세요!?

내전근 내전근은 우리 다리의 내부를 지탱하는 근육으로, 다리를 몸 쪽으로 끌어당기는 동작을 담당합니다....