♡작전명 : 이사 준비 책정리 & 틈틈히 훈련 ♡ 실내사이클 35분 + 스쾃 200 + 5분 제자리 달리기 2회

2025.08.21

아침에 일어나서 10분 안에 스쾃 100개 하기를 목표로 하기 시작했다. 유튜브에서 한달간 스쾃 100개하는 ...
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