2025.08.21
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백록담.
전날 잘려고 10시쯤 누웠는데 생각해보니 다음날오전 시간이 된다는게 생각나서 급하게 댕겨왔다. 한여름에...
오랜만에 다녀온 백록담. 저번달 대회끝나고 살짝 나태해져 있던상태에서 식구들이 돌아가면서 독감에 걸려...
경주여행.
우리 대가족의 육지여행. 다모이면 19명인데 와이프가 사정상참석못해 총 18명의 여행. 인원이많아서 이동...
제주국제트레일러닝대회.
제주국제트레일러닝대회 기록증. 36k 로 나왔는데 우천으로 20k로 단축진행됐음. 처음으로 참가해본 트레일...
고근산 달리기.
주말아침마다 달리는 고근산. 동네뒷산이라 주말아침에 오르막훈련느낌으로 딱이다. 며칠동안 비가 오지게...
10km 48분.
최근에 계속 본디8신고 조깅위주로만 뛰다가 주말에 국제트레일러닝대회 참가하기위해 이번주는 금주하고 ...
한라산 두번오르기.
전에 내가 좋아하는 유튜버중에 한분이 한라산 두번오르는거보고 그래 이거다하고 있다가 시간이나서 도전...
올레길 달리기.
올레길 6,7,8코스 달리기. 미세먼지가 쉣이었지만 언제 또 시간이 날지 몰라서 그냥 나갔다. 올레길은 처음...
집에서 윗세오름까지.
쉬는날 집에서 윗세오름까지 가봤다. 이코스가 트랜스제주 50km 랑 같다. 다만 트랜스제주는 치유의숲에서 ...
한라산 둘레길 트레일러닝.
오랜만에 쉬는날 산에 댕겨왔다. 그동안 눈쌓인 한라산 한번더 가야지 가야지 하다가 쉬는날은 밀린일도해...