230414 러닝 훈련 일지 지속주
2025.08.21
훈련요약 훈련내용 오늘의 훈련은 가벼운 지속주 540 페이스로 8k 뛰려고 했는데 오버페이스 해버렸다. 페...
출처
https://blog.naver.com/gooutchan/223075019456
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