현대인의 식단과 생활습관은 종종 체내 염증을 유발하거나 악화시킬 수 있다. 염증은 몸이 스스로를 보호하기 위해 나타나는 자연스러운 반응이지만, 장기간 염증이 지속되면 만성질환

2025.08.22

체내 염증을 완화하기 위해 가장 간단하고 효과적인 방법 중 하나는 항염증(抗炎症) 효과가 있는 차를 꾸준...

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