2025.08.31
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휴가기간 중 러닝
오늘 기준 #서울신문하프마라톤 까지 9일 남았다. LSD가 아직 좀 부족하다 싶은데, 무리하다 부상당할 ...
4월 러닝결산과 5월 첫주 달리기
올해 목표한 월 마일리지가 150~160 이었었는데 이번 4월은 100을 겨우 넘기는 정도였다. 미세먼지가 안 좋...
서울하프마라톤 10km 완주 - PB 맛집
독감이 겨우 사그라들때쯤 #서울하프마라톤 날이 다가왔다. 10km는 광화문에서 출발해 여의도공원이 도착지...
[완독후기] 나는 달리기가 싫어
평점: ⭐⭐⭐⭐⭐ 한줄평: 달리기를 사랑하지만 싫다고 표현하는 러너들을 위한 오래 달리는 방법 #귀염뽀...
[완독후기] 이방인 by 알베르 까뮈
왠만한 결심으로는 고전이 손에 잘 잡히진 않지만, 일단 읽고 나면 아, 읽길 잘했다 하는 생각이 들곤한다....
[서평] 듀얼 브레인 (Co-Intelligence): 사이보그는 생각보다 가까이 있다.
내가 생성형 AI/LLM을 사용하는 경우는 크게 두 가지이다. 첫번째는 현업에서의 활용이다. 개발자이다...
주간 러닝기록 (4월 둘째 주)
이번주는 조깅은 많이 못하고 빠트리지 않고 꼭 해야하는 것 2가지 - 업힐 훈련과 LSD 위주로 달렸다. ...
주간 수영기록 (4월 둘째주)
이번달이 졸업달이다. 어느덧 1년이 지나다니... 이번주에는 마라톤 마치고 부산에서 올라 오느라 월요일은...
GIVE'N RACE 기브앤레이스 10km 완주후기
펀런이란 이런거지! 라고 알려주는 것 같은 즐거운 대회 #기브앤레이스 에 참가했다. 부산에서 열리는 대회...
주간 러닝기록 (3월 넷째주)
어느덧 3월의 마지막 주가 되었다. 다음주는 4월에 걸쳐있는거니 이번주가 사실상 마지막주. 네번의 달리기...