2025.09.03
출처
[2025년 150권 읽기] 046 - 어른의 기분 관리법 ★★★
[6/2025.05-46/1765:르포르타주] (269p |16,800원) [손힘찬 외@어른의 기분 관리법:~/책속의글]$ [No.046@...
어른의 기분 관리법/손힘찬.박용남
내 안에 이기심을 볼 때마다. 나만 이기적인가 반성하곤 했는데 심리학적으로 당연한 건가? '사촌이 ...
『어른의 기분관리법』 요약 – “괜찮지 않아도, 괜찮다”
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어른의 기분 관리법 감정의 주인이 되는 법 내 마음을 돌보는 첫번째 연습
25.04.10 ~ 25.06.07 이 책에서 가장 공감했던 것은 어른이 되어간다는 것이 감정의 복잡성을 인정하고 건...
어른의 기분 관리법 효과적인 루틴템
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[책 리뷰] 어른의 기분 관리법
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『어른의 기분 관리법: 심리학편』(손힘찬, 박용남, 어센딩, 2025
✍️ 『어른의 기분 관리법: 심리학편』 – 감정의 파도에 휩쓸리지 않는 법 “감정의 주인은 나 자신이다....
『어른의 기분 관리법: 감정에 휘둘려 손해 봤던 어른을 위한 조언』(손힘찬 외 8인, 어센딩, 2024)
이책은 현대를 살아가는 어른들이 일상에서 겪는 다양한 감정을 이해하고 건강하게 관리하는 방법을 제시하...
『어른의 기분 관리법』 도서 소개
『어른의 기분 관리법』 도서 소개 어른의 기분 관리법 도서 이미지 이미지 출처: 교보문고 (www.kyobobook...
책리뷰 '어른의 기분 관리법'
어른의 기분 관리법 제목부터 시선을 끌었던 손힘찬 외8명의 작가님들이 쓰신 '어른의 기분 관리법&#x...