2025.09.05
출처
July, 2024
9월에 쓰는 7월 일상 start !!! 강남에 외근 갔다가 웨인스 베이글스에 갔다. 2명이서 가니까 3개를 시킬 ...
2024년 7월의 기록
1. 운동 25일 / 31일 = 약 81% 7월은 정말이지 너무 덥고 습해서 밖에 나가서 걷거나 뛰기가 힘들었...
[일본 도쿄 여행 #5] 도쿄 미술관 그리고 몬자야끼
What I did in Tokyo 2024.06.08~2024.06.10 곤니찌와 it is 도쿄 데스네 즉흥적으로 떠나게 된 2박 3일...
June, 2024
아무리 강조해도 지나치지 않는 철인 3종 메달 자랑으로 시작하는 6월 일상 렛츠기릿~! 점심에 라이트한 도...
2024 제1회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 후기
6월의 시작은 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제로~~!! 우연히 광고를 보자마자 이건 무조건 해야한다 !!!!! 감이 딱 ...
2024년 6월의 기록
1. 운동 25일/30일 = 약 83% 6월은 제법 더웠지만 그럼에도 불구하고 대부분 아침, 저녁으로 운동을 ...
May, 2024
빵박사 선배의 극찬을 받았던 더담백에 드디어 방문했다. 담백하고 건강한 식사빵을 좋아하는 내게 heaven....
2024년 5월의 기록
1. 운동 25일/31일 = 약 81% 단연코 도다닥의 면모가 최고조였던 5월 ! 출근 전 헬스장 or 따릉이 + ...
It’s okay to say not okay
오마이갓김치 ! 이번주가 어떻게 흘러갔는지 모르겠다. 일을 열정적으로 하는 시기가 필요하다고 생각하지...
목에 비례하는 추진력
최근에 만난 고참들의 공통점이 있었다. 그것은 바로 허리 디스크를 가지고 있다는 것. 숙연해졌다... 우리...