2025.09.07
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불가리 옴니아아메시스트
불가리는 쥬얼리로 많이 알려져 있지만, 향수 시장에서도 고급스러운 향으로 대중의 인기를 꾸준히 얻고 있...
불가리 향수 옴니아 아메시스트 반해버린 노트 후기
본 포스팅은 제품과 원고료를 제공받아 솔직하게 작성되었습니다. 안녕하세요 향수를 잘 모를 때 잡지에서 ...
불가리 향수 옴니아 아메시스트 우먼 오드뚜왈렛 edt 100ml 40ml 65ml 남자 역대급 반한 이유!
모습도 중요하지만, 겉으로 풍기는 향 또한 놓칠 수 없는 포인트인 것 같아요. 오늘은 2030 남성들에게 인...
미네랄, 무기질(Mineral) 종류, 기능, 음식, 부족, 과잉에 대한 모든 것
안녕하세요. 엠알티핏 잠실점 깜코치입니다. 오늘은 무기질에 대해 알아보도록 하겠습니다. 글을 시작하기...
트리거 포인트(Trigger point) 강의 복습 및 내용 정리 2편 - '신경과학 이야기 강의'
안녕하세요. 엠알티핏 잠실점 깜코치입니다. 본 포스팅은 트리거 포인트에 대한 내용을 매우 잘 정리해 주...
트리거 포인트(Trigger Point) 강의 복습 및 내용 정리 1편 - 신경과학 이야기 강의
수용성 비타민, 지용성 비타민 제대로 알고 복용합시다! (효과, 과잉증, 결핍증 주의사항)
안녕하세요. 엠알티핏 잠실점 깜코치입니다. 오늘은 영양학 파트 중에서도 '비타민' 파트에 대해...
잠실새내 피티, 필라테스 롤업(Roll-up) 동작이 안되는 분들은 '이 운동' 꼭 해보세요.
안녕하세요. 잠실새내 피티, 엠알티핏 잠실점 깜코치입니다. 필라테스에서는 '롤업(Roll-up)' ...
삼전역 헬스장, 아직도 올바른 자세에 집착하시나요? : 자세에 대한 오해와 편견
안녕하세요. 삼전역 헬스장, 엠알티핏 잠실점 깜코치입니다. 잘못된 자세, 올바른 자세 자세 교정, 체형 교...
삼전역 피티, 식후 식곤증, 브레인 포그, 저혈당 : 왜 이러한 현상이 일어날까요?
이 글을 읽으시는 모든 분들 2024년 갑진년 새해 복 많이 받으시기 바랍니다. 안녕하세요. 삼전역 피티, 엠...