2025.09.08
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우리는 운동을 너무 진지하게 생각하지
부제는 10년 차 망원동 트레이너의 운동과 함께 사는 법이다. 체육학과는 몸만 쓰지 않을까 하는 편견이 있...
내향인을 위한 심리학 수업
부제는 '오늘도 나를 숨기고 외향인인 척 살아가는 내향형 인간의 해방일지' 이다. 저자 최재훈...
[2024 마이 블로그 리포트] 데이터로 찾아보는 내 블로그 마을
소소한 서평들. 읽은 것들이 휘발되지 않기를 바라며 책 속의 기억할 만한 문구를 다시 타이핑해본다. 조금...
운동의 뇌과학
뇌를 연구하는 학자인 제니퍼 헤이스는 심한 우울증과 강박장애를 앓았으나 우연한 기회에 자전거와 철인3...
움직임 습관의 힘
"가동성 (mobility), 힘들이지 않고 자유롭게 움직이고 삶을 영위할 수 있게 해주는 모든 요소가 조화...
내 몸이 불안을 말한다 (The anatomy of anxiety)
원제는 The anatomy of anxiety 이고 부제는 Understanding and Overcoming the body's fear respo...
삼체
넷플릭스에서 삼체를 재미있게 보았다. 내용중 '면벽자' 를 구상하게 된 동기, 그리고 왜 잔인하...
뉴욕 정신과 의사의 사람 도서관
지은이 나종호. 한국에서 심리학과를 졸업하고 의학대학원을 나온 후 뉴욕으로 하버드대학교 보건대학원에...
우동, 건축 그리고 일본
저자는 건축사이자 우동을 만들어 파는 식당의 주인이다. 막연하게 가게된 일본에서의 경험은 무척 좋았고 ...
모든것은 기본에서 시작한다
손흥민의 아버지 손웅정씨. 아들때문에 유명해진 것이 아니라 아버지때문에 아들이 유명해진것이라는 생각...